26. ožujka 2020

Korisnici pametnih satova Garmin mogu u okviru aplikacije Connect preuzeti upute za niz vježbi čije rezultate kasnije pratiti na svojim uređajima

U aplikaciji Garmin Connect možeš izravno planirati svoje treninge u zatvorenom prostoru. Svi korisnici servisa Garmin Connect imaju pristup besplatnim, pripremljenim vježbama s detaljnim uputama koje mogu preuzeti na svoj sat. Na izboru je velik broj razina težine, trajanja, ciljanja mišićnih skupina i ostalih mogućnosti aktivnosti.

Isto tako moguće je pregledati animacije joge, pilatesa, kardio i trening vježbi na telefonu ili u web pregledniku koje se lako prate, a dostupne su i na odabranim satovima. Ako nemate kompatibilni uređaj, i dalje možete slijediti korake vježbanja na satu, ali bez animacija.

 

Pronalaženje i preuzimanje treninga (aplikacija i web)

Odaberi opciju Trening iz glavnog izbornika aplikacije Garmin Connect
Otvori opciju Vježbanje
Odaberi opciju “Pronađite vježbu” i počni pregledavati mogućnosti vježbanja.
Zatim odaberi vježbu kako bi mogao / mogla pogledati animacije:
Aplikacija: Dodirni vježbu i pritisni reprodukciju za prikaz. 
Web: Odaberi opciju Upute pored vježbe i pritisni play za prikaz.

 

Kompatibilni uređaji

Preuzimanje treninga: vívoactive 3, vívoactive 3 Music, Forerunner 245, Forerunner 935, Forerunner 945, serija fēnix 5 i serija fēnix 5 Plus, serija MARQ.

Gledanje animiranih vježbi na zaslonu: Venu, serija vívoactive 4, serija fēnix 6.

 

Više informacija: https://connect.garmin.com/

 

Naslovna fotografija: Vivoactive 4 je jedan od uređaja kompatibilnih s vježbama Garmin Connect

Pročitaj i:

Testirali smo: Garmin Fenix 6 Sapphire Titanium 

Predstavljamo: Garmin vivoactive 4 i 4S GPS 

Predstavljamo: Garmin fēnix 6 

Prati nas